Slow weekend z jogą
Zapraszam Cię na spokojny weekend z jogą i relaksem na Warmii.
Będziemy ćwiczyć, chodzić boso, wypoczywać, masować się i leniuchować.
Będziemy ćwiczyć, chodzić boso, wypoczywać, masować się i leniuchować.
Czyste i zdrowe powietrze, piękne odosobnione miejsce wśród łąk i pól wprowadzi Cię w harmonię i głęboki reset.
Zakątek Szczęścia oczaruje Cię swoim klimatem, pięknem przyrody i pyszną wegetariańską kuchnią wg. Pięciu przemian.
Aromaterapia olejkami terapeutycznymi doTERRA ukoi nasze zmysły i podniesie wibracje.
W programie:
*połączenie różnych technik jogi, w tym joga hormonalna oraz dla kręgosłupa, automasaż z piłeczką, masaż na kijach,
* techniki oddechowe.
* krąg dzielenia się.
*dużo relaksu i odpoczynku.
Zakątek Szczęścia oczaruje Cię swoim klimatem, pięknem przyrody i pyszną wegetariańską kuchnią wg. Pięciu przemian.
Aromaterapia olejkami terapeutycznymi doTERRA ukoi nasze zmysły i podniesie wibracje.
W programie:
*połączenie różnych technik jogi, w tym joga hormonalna oraz dla kręgosłupa, automasaż z piłeczką, masaż na kijach,
* techniki oddechowe.
* krąg dzielenia się.
*dużo relaksu i odpoczynku.
Piątek 21 lipca 2023
17.00 - 19.00 otwarcie i joga regeneracyjna
19.15 obiadokolacja
17.00 - 19.00 otwarcie i joga regeneracyjna
19.15 obiadokolacja
Sobota 22 lipca 2023
8.30 - joga hormonalna
10.00 śniadanie
11- 17.00 plażowanie, leżenie na trawie,
zupa w trakcie dnia,
17.00 automasaż i relaksacja
obiadokolacja,
ognisko,
8.30 - joga hormonalna
10.00 śniadanie
11- 17.00 plażowanie, leżenie na trawie,
zupa w trakcie dnia,
17.00 automasaż i relaksacja
obiadokolacja,
ognisko,
Niedziela 23 lipca 2023
9.00 śniadanie
10.30 - 12.30 praktyka jogi regeneracyjnej, krąg zamykający
14.00 obiad
godziny oraz praktyki mogą ulec zmianie
Całkowity koszt first minute 750 zł przy wpłacie zaliczki 200 zł do 9 lipca.
Po tym czasie cena całkowita 830 zł
W cenę wliczone jest wyżywienie, noclegi, cały program odnawialny z ćwiczeniami.
Zaliczka na dwa tygodnie przed warsztatem jest bezzwrotna
Zapisy oraz bliższe informacje tel: 883637970
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. , mesenreg.
Bank BNP Paribas 79 2030 0045 1130 0000 0562 2810
9.00 śniadanie
10.30 - 12.30 praktyka jogi regeneracyjnej, krąg zamykający
14.00 obiad
godziny oraz praktyki mogą ulec zmianie
Całkowity koszt first minute 750 zł przy wpłacie zaliczki 200 zł do 9 lipca.
Po tym czasie cena całkowita 830 zł
W cenę wliczone jest wyżywienie, noclegi, cały program odnawialny z ćwiczeniami.
Zaliczka na dwa tygodnie przed warsztatem jest bezzwrotna
Zapisy oraz bliższe informacje tel: 883637970
Bank BNP Paribas 79 2030 0045 1130 0000 0562 2810
Prowadząca Aneta Klamka, nauczyciel z 20 letnim stażem.
Przez lata praktyki własnej, nauczycielskiej i samorozwój stworzyłam autorskie warsztaty z jogą, technikami relaksacyjnymi, oddechem i automasażem.
Połączenie ich wszystkich wprowadzi Cię i Twoje ciało w rozmiękczenie, przybliży Cię do siebie.
Przez lata praktyki własnej, nauczycielskiej i samorozwój stworzyłam autorskie warsztaty z jogą, technikami relaksacyjnymi, oddechem i automasażem.
Połączenie ich wszystkich wprowadzi Cię i Twoje ciało w rozmiękczenie, przybliży Cię do siebie.
Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłaconej zaliczki.
Do zobaczenia.
