Joga na wakacjach goście indywidualni i grupy
24 czerwca - 31 sierpnia
Masz ochotę odprężyć się, głębiej zrelaksować, poprawić swoja kondycję, zapraszam na indywidualne i grupowe zajęcia do Zakątka Szczęścia.
Lekcja indywidualna 100 zł
Dwie osoby 130 zł
Możesz ćwiczyć ze mną:
jogę,
ćwiczenia dla kręgosłupa,
pilates,
body ball,
trening funkcjonalny obwodowy,
aerobik,
oferta :
Zapraszam Cię w magiczną podróż w wgłąb siebie do naszego Zakątka Szczęścia.
Cisza, spokój, harmonia, krystalicznie czyste powietrze i głęboki relaks, to wszystko na Ciebie czeka u nas.
Delikatnie rozpuścimy napięcia, skrętami oczyścimy ciało ze starych złogów, podniesiemy swoje wibracje w praktyce SBF, oddechem i praktyka uważności, będziemy się tulić, wspierać, patrzeć w ogień, spacerować i relaksować. Wyjedziesz naładowana pozytywna energią
Rozpalimy ognisko i spalimy wszystko co już nam nie służy.
a przy okazji zjemy nasze zdrowe pieczone ziemniaki.
Zaopiekuj się sobą już dziś. Ruch przeciwdziała skutkom stresu, przez co następuje szybka regeneracja organizmu. Nasze ciała są stworzone do samo uzdrowienia, tylko daj sobie szansę. Nauczysz się świadomie dbać o siebie, zacznij traktować z miłością. Program skierowany jest do osób, w każdym wieku, które chcą zacząć dbać o swoje zdrowie, zaopiekować się sobą, zbliżyć się do siebie, oczyścić organizm dzięki temu odzyskać energię, wzmocnić swoje ciało, ujędrnić, wyszczuplić i zregenerować. Ruch jest podstawową potrzebą człowieka, dzięki niemu stajesz się zdrowsza, szczęśliwsza i pełna sił witalnych.
Podejmiemy decyzję, czy zrobić mapę marzeń, przy okazji nowiu.
Mapa marzeń pomoże Ci stworzyć życie o jakim marzysz, stwarzając ją i patrząc na nią przyciągasz to o czym pragniesz.
Relaksujący wypoczynek z delikatną jogą, jogą twarzy, relaksacją i medytacją prowadzoną, wizualizacją, technikami oddechowymi,
Program przygotowany dla osób początkujących jak i ćwiczących już jogę. W trakcie ćwiczeń objaśniam i tłumaczę szczegółowo z dbałością o twój kręgosłup, wprowadzam korekty dzięki, którym nauczysz się jak prawidłowo i zdrowo ćwiczyć.
W programie:
joga klasyczna (hatha joga)
Soul Body Fusion
Joga akademicka - hatha joga
Sesje jogi przeznaczone są dla wszystkich – początkujących i zaawansowanych. Będziesz mógł poznać asany jogi, rozruszasz całe ciało, wzmocnisz mięśnie i kręgosłup, ciało stanie się bardziej elastyczne. Będziesz mógł połączyć aktywny wypoczynek z relaksem, zharmonizować ciało i umysł.
Joga akademicka, hatha joga to ćwiczenia ciała, które mają za zadanie wzmocnić całe ciało. Uczy jak wzmacniać mięśnie, które się osłabiają i rozciągnąć te które się przykurczają, jak poprawić ruchomość w naszych stawach, jak nauczyć się jak dbać o siebie i niwelować wady postawy. Doprowadza Twoje ciało do symetrii między prawą i lewą stroną, zwiększa świadomość twojego ciała, poprawia krążenie krwi w organizmie, reguluje trawienie, uspokaja twój układ nerwowy i hormonalny.
SBF Soul Body Fusion
To technika trwałego połączenia i zintegrowania duszy z naszym ciałem.
Jej twórcą jest Jonette Crowley - sama mówi o tym iż jesteśmy magnes, który przyciąga to czego pragniemy, a połączenia duszy z naszym ciałem ten o to magnes w nas wzmacnia
i jesteśmy zdrowsi, szczęśliwsi, piękniejsi i całkowicie spokojni.
Całkowity koszt dla jednej osoby: 450 zł od osoby, bezzwrotna zaliczka 150 zł do 24 marca.
w cenę wliczone są cały program z ćwiczeniami, 2 obiadokolacje, dwa śniadania i obiad w dniu wyjazdu Zapisy, bliższe informacje 883637970, www.jogapilatesfitness.pl,
potwierdzenie mail
95 1600 1462 1811 1280 4000 0001
Ilość miejsc ograniczona, mała grupa, decyduje kolejność wpłaconej zaliczki.
Rodzinne Święta na Warmii
Masz ochotę przeżyć cudowne, spokojne święta, zapraszamy serdecznie do nas.
Znudziło Ci się gotowanie i krzatanie u nas zjesz pyszne, zdrowe posiłki i wypoczniesz w pełni.
Wspólnie w sobotę ubierzemy choinkę, upieczemy pierniczki. Z Maciejem wyrobisz pyszny żytni chleb, który później zjemy.
Możesz spacerować wdychać, czyste powietrze, lub siedzieć przed kominkiem i parzeć w ogień.
Jak najdzie Ci ochota, nauczę Cię dekorowania świec.
Wspólnie usiądziemy do wigilii i będziemy kolędować.
Zapraszam Cię na cudowny czas zatrzymania w naszym Zakątku Szczęścia.
Pakiet zawiera:
5 noclegów,
śniadania i obiadokolacje,
uczoczystą wigilię,
atrakcje powyżej,
Cena pakietu od osoby dorosłej 1000 zł.
Zapraszamy liczba miejsc ograniczona.
Tel. Aneta 883637970, Maciej 609766884
Radosne Warsztaty dla Kobiet w Zakątku Szczęścia na Warmii
21 lipca 2019 r.(niedziela)
do 27 lipca 2019 r. (sobota)
Forma zajęć: warsztaty dla ducha i ciała: joga śmiechu, relaks, wypoczynek, spacery uważności, rosoterapia, joga, medytacja, stretching.
Ponadto: trening przyjaznej komunikacji i asertywności, tworzenie afirmacji z wykorzystaniem mocy ukrytej w słowach, języki miłości, umowy Tolteków, sztuka kreacji marzeń (15 minutowy cud)
Wykłady na temat zdrowia, holistycznych metod dbania o ciało i umysł, aromaterapii, terapii dr Bacha, biologii totalnej.
Dla chętnych dodatkowo: sesje Soul Body Fusion®, gra Satori, analiza pierwiastkowa włosa
Godziny zajęć: codziennie od poniedziałku do piątku, sesje dopołudniowe ok. 11.00-14.00 oraz wieczorne 19.00-21.00
Cena całości: warsztaty oraz pobyt i wyżywienie: 1480 złotych
w cenie: wszystkie warsztaty, 6 noclegów, wyżywienie (naturalne, bez chemii, kuchnia według pięciu przemian), 2 posiłki dziennie: śniadania i obiadokolacje, wspaniały klimat, relaks, wypoczynek, pauza strategiczna
Organizator: Marianna Głębocka-Czarniecka, Kontakt: Marianna Głębocka-Czarniecka tel. 505 943 321, zapisy e-mailem : E-mail:
Miejsce na warsztatach rezerwuje zaliczka w kwocie 300 złotych płatna najpóźniej do 30 maja 2019 r. (w przypadku wycofania się ze szkolenia po 30 maja zaliczka nie będzie zwracana) Nr konta do wpłaty zostanie podany w mailu informacyjnym po dokonaniu zgłoszenia.
Dla kogo przeznaczone jest szkolenie:
Zajęcia otwarte dla WSZYSTKICH zainteresowanych kobiet, które chcą odpocząć, zregenerować się, chcą wiedzieć, jak spełniać swoje marzenia…
Prowadzący: Marianna Głębocka-Czarniecka (Viki Emili Elli) Jestem promotorką zdrowia i medycyny szamańskiej, która polega na podążaniu ścieżką duszy a uzdrowienie następuje poprzez opowiadanie historii. Jestem kobietą zakochaną w ludziach, kotach i w życiu. Moimi mistrzami są: w pracy - prof. Jagoda Cieszyńska a w życiu Ewa Foley. Obie znam osobiście i jestem im wdzięczna za to, że mogę się od nich uczyć. Mam cudowną rodzinę. Jedynego i tego samego kochanego męża oraz córkę i zięcia a także wnuka. Jestem więc kobietą spełnioną.
Zawodowo jestem neurologopedą i surdopedagogiem oraz terapeutą ręki, instruktorem jogi śmiechu, terapeutą Metody Krakowskiej®, providerem Neuroflow®, felinoterapeutą (z miłości do kotów) oraz trenerem online a także certyfikowanym praktykiem Soul Body Fusion ®.
Aktualnie zgłębiam tajniki Recall Healing ®- biologii totalnej pod okiem Gilberta Renaud.
Jestem również autorką publikacji dla dzieci p.t. Radości i smutki kota Feliksa, Piesek i przyjaciele, Co je Ala?, Co pije Kuba?, Filmowatyk, widełek i inne słowotwory. Z publikacjami można zapoznać się lub edulogmed.pl
Prowadzę prywatną Poradnię Neurologopedyczną Edulogmed w Jastrzębiu-Zdroju.
W tym miejscu pojawiać się będą nasze najnowsze oferty.
ZAPRASZAMY
KONTAKT
Maciej Klamka
Żegoty 81 11-106 Kiwity
Tel.: 609766884
Bank BGŻ BNP Paribas
95 1600 1462 1811 1280 4000 0001